花茶都有理氣、疏肝、開胃的作用,下面為大家介紹一些花草茶搭配大全，不同的花茶功效各異。
像月季花、紅花茶有活血的作用，懷孕的婦女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比較寒涼，脾胃虛弱的人也不宜飲用。因此，大家在挑選花茶時不能只重外觀，一定要了解清楚花茶的功效。另外還要提醒的是，在家喝花茶，合適的器皿也很重要。最適宜的是用透明精致的玻璃壺和玻璃小杯，用沸水沖泡�；ú枰爽F泡現飲，不能喝隔夜花茶。牡丹花:養血和肝，散郁祛瘀，適用于面部黃褐斑，皮膚衰老，常飲可使氣血充沛，容顏 紅潤，精神飽滿。飲用方法:取牡丹花3 克，沸水沖泡，代茶常飲，可調入冰糖或綠茶同飲。
祛痘花草茶搭配大全
●玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水
●桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火
●紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶
●玫瑰花+蘋果花=調經 補血 粉刺 美白
●雪中情:抗衰老 祛皺紋 增白皮膚
祛斑花草茶搭配大全
●紫羅蘭+熏衣草+洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑、對喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味.
●熏衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑
●迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對雀斑有明顯消除功能
●治青春痘、黑斑:玫瑰、茉莉花茶，可以讓皮膚變得光滑
活血調經:青山綠水、紅花、月見草
美白、瘦身花草茶搭配大全
●普洱減肥茶---普洱茶+貢菊
●玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身
●牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養顏、調節內分泌失調、治療便密
●風濕:天山雪蓮茶+紅花+枸杞
減肥花草茶搭配大全
●馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.
●千日紅+金盞菊+臘梅花=滋養肌膚，減少面部、頸部脂肪積累
●失眠:月見草+百合花+玉蝴蝶
●美胸:迷迭香+粉紅玫瑰= 促進乳腺發育
●便秘:洋甘菊+馬鞭草 =治療長期便秘、腸內凈化
●喉嚨痛:玉蝴蝶+龍須草+金蓮花=咽喉炎、支氣管炎喉嚨發癢有痰等
保胃花草茶搭配大全
●洋甘菊+薄荷葉+茉莉花=胃痛
●熏衣草+紫羅蘭+臘梅花=清肝保胃
●馬鞭草+臘梅花+勿忘我=可治療肝胃氣痛、食欲不振、清肝保胃功效
肝炎、肝火花草茶搭配大全
●苦丁茶+決明子=可治療肝炎
●野菊花+百合花=清肝火潤肺
●清熱下火:蓮子心+金蓮花+甘草
●排毒養顏茶:金蓮花+野菊花+蓮子芯+決明子
●調理腸胃，排毒養顏，祛斑美容:銀杏葉+絞股藍+靈芝片
高血壓花草茶搭配大全
●紅雪茶+三七花+山楂干=降底血壓、軟化血管
●靈芝片+甜菊葉+野菊米=保肝解毒、可降血壓、穩定糖血值
●人參花+三七花=清熱解毒、減肥降壓
糖尿病花草茶搭配大全
●甜菊葉+米菊+靈芝片=可治療糖尿病
●頭痛: 薄荷葉+菩提葉=治療偏頭痛
●薄荷葉+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花=治療頭痛頭暈
解酒花草茶搭配大全
●葛花茶 :解酒護肝
●熏衣草+紫羅蘭+薄荷葉=解酒
滋陰補腎花草茶搭配大全
●貢菊+勿忘我 =具有滋陰補腎、清熱解毒的功效
●勿忘我+康乃馨+玉美人=滋陰補腎
●祛口氣: 檸檬片+金蓮花=去口臭
消除體味花草茶搭配大全
●六勺熏衣草加蘋果醋，泡約兩星期，倒入少許入澡盆沐浴
●排除宿便:玫瑰+檸檬草
●幫助睡眠、調節神經系統:玫瑰+菩提葉+迷迭香+甜葉菊
●安眠、治頭痛:洋甘菊+熏衣草+培提葉+玫瑰
●氣色好、消除眼壓:玫瑰+洋甘菊
●頭痛:洋甘菊+迷迭香+熏衣草+玫瑰
●咳嗽:紫羅蘭+薄荷+麥冬+胖大海
●提神醒腦、解除宿醉:薄荷+熏衣草+金盞花+甜葉菊
●增加記憶:迷迭香+洋甘菊+薄荷
●強肝消除疲勞:玫瑰+桂花+茉莉
●減輕壓力:玫瑰+菩提葉+熏衣草+薄荷
●增加腎功能:茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞
●調節生理、活血護膚:茉莉+玫瑰+洋甘菊+紫羅蘭+馬鞭草
●改善便秘癥狀、排毒、美白:洋甘菊+紫羅蘭 +決明子
*其中有廣泛作用，適合各種人群的是:
●人參花-補氣壯陽，增強體質,抗疲勞,令您精力充沛
●靈芝片-全面調節人體心、腦、肝臟、腎、胃
*平時常見的單方花茶及其功效:
對頭發有好處的花草茶搭配大全
●菩提葉-預防失眠，幫助頭發生，抗焦慮，預防腦神經衰弱
●大麥茶-健脾減肥、助消化，潤膚烏發
*治頭痛、失眠、減輕壓力、恢復腦部疲勞
●黃金菊-降血壓、對頭痛眩暈、神經性頭痛有療效
●熏衣草-頭痛，失眠，預防感冒，舒緩焦慮緊張的心情
●野菊花-平肝，明目，用于風熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛
●合歡花-寧神作用，主要是治郁結胸悶,失眠,健忘,眼疾，神經衰弱等
●迷迭香-有助于恢復腦部疲勞，并能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美 容功效，可減少皺紋的產生，去除斑紋
●檸檬草-具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養血、治高血壓、頭暈等的功效
明目去火花草茶搭配大全
●黃山貢菊-疏風散熱、養肝明目、排毒養顏，起到延壽美容的作用
●野菊花--風熱感冒，頭昏目眩，消煩、清心明目
●野菊米-平肝，明目，用于風熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛
●杭白菊-鎮靜、解熱、抑制多種病菌
●金銀花--預防流行性感冒，預防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清熱解毒、百病不生
鼻炎花草茶搭配大全
●辛夷花-治療"鼻病"的專藥 改善皮膚
●月季花具有行氣、活血、潤膚功效�？墒蛊つw紅潤光潔，促進身材和皮膚健美。適用于月經不調，痛經等癥
口腔疾病、嗓子花草茶搭配大全
●薄荷-清涼解毒.口腔保健、咽喉康復起到良好的作用
●胖大海-是聲帶發育，保護嗓子的最佳的保健飲品
●玉蝴蝶-對急慢性吱氣管炎咽喉腫痛，扁桃體炎有很好的治療作用
●百合花-對肺，慢性支氣管及對改善婦女更年期精神有效果
●甘草-祛痰止咳，緩急止痛，清熱解毒
預防心腦血管發生的花草茶搭配大全
●銀杏葉茶:心、腦、肝、腎都有保護作用還具有降低血清膽固醇含量，擴張血管，改善心腦血液循環，提高末梢血管血流量，促進造血干細胞增殖，解除痙攣，降低血壓等作用
降血脂，血壓的花草茶搭配大全
●千日紅--具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒
●絞股藍-能降血脂血壓、降膽固醇
●人參花-強心補腎，降血壓，延年益壽
●三七花-降血壓、血脂，減肥，防癌、抗癌
●銀杏葉-降血脂
●苦丁茶--降血壓、血脂
●桑葉-降壓降脂
●紅血茶-降低血脂、膽固醇、軟化血管
對肝有好處的花草茶搭配大全
●七彩菊-清肝明目、平肝熄風
●玉美人-清熱解毒，清肝利膽，祛血脂，降血壓，防治糖尿病
●茉莉花--疏肝明目、潤膚養顏，治面色暗啞無華
●金盞花-養肝明目，消炎，養胃，解暑
●黃山貢菊-疏風散熱、養肝明目、排毒養顏，起到延壽美容的作用
●決明子--清肝明目，對目暗不明，潤腸通便非常有良效
●玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口
●檸檬草、迷迭香、馬鞭草可以加強肝臟的代謝和解毒功能
對肺部有好處的花草茶搭配大全
●紫羅蘭-保養上呼吸道，有助于治療呼吸系統疾病，緩解傷風感冒癥狀，祛痰止咳，潤肺，消炎
●桂花--具有止咳化痰、養生潤肺之功效
●百合花-有潤肺、清火、安神。對咳嗽、夜寐不安有良效
●檸檬草-具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養血、治高血壓、頭暈等 的功效
●抵抗二手煙配方:紫羅蘭+百里香+甘草+少量陳皮或紫羅蘭+桂花
對胃有好處的花草茶搭配大全
●金盞花-養肝明目，消炎，養胃，解暑
●桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏
●苦丁茶:健胃
對腎有好處的花草茶搭配大全
●甜菊葉-糖尿病，高血壓，肥胖癥具有明顯的療效
●玉美人-清熱解毒，清肝利膽，祛血脂，降血壓，防治糖尿病
●桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏
●蓮子芯-補脾止瀉，益腎澀精，養心安神
●竹葉茶-通小便，養腎,常飲此荼，終身明目
●枸杞子-有滋腎水.益精氣.潤肺.清肝熱.明目之功效
對腸有好處的花草茶搭配大全
●洋甘菊+茉莉花+薄荷葉+紫羅蘭具有增加腸胃蠕動、改善胃脹氣的效果
減肥的花草茶搭配大全
●荷葉-清脂，消炎，瘦身
●蕃瀉葉-大便干結 口干口中異味 面赤身熱
●苦瓜茶-降糖、便秘、開胃消食、養顏美容
●瘦腿茶:檸檬草+馬鞭草+迷迭香
●粉玫瑰-平衡內分泌、補血氣，美顏護膚，適合因內分泌紊亂而造成的肥胖
●苦丁茶--降壓 消脂 瘦身
●菩提葉+檸檬草--有助凈化腸道，消解油脂，減去小肚楠
●桃花+玉美人--美容瘦身
●玳玳花--減小腹，適合脾胃失調而肥胖的mm
排毒養顏的花草茶搭配大全
●茉莉花--疏肝明目、潤膚養顏.治面色暗啞無華
●桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏 美白
●桃花-容顏不老，人面依舊笑春風
●玉蝴蝶--防癌，排毒，解渴，解酒。潤喉,降壓減肥,美白肌膚,提高免疫力
●紅花--排毒養顏，養血補血，理氣健胃，痛經
●蘆薈--排毒養顏，美白肌膚
去皺美白的花草茶搭配大全
●玫瑰花-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用
●迷迭香-有助于恢復腦部疲勞，并能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產生，去除斑紋
消斑美白的花草茶搭配大全
●紅巧梅-對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效
●千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳
●玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口
●玫瑰花-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用
●臘梅花-美容皮膚，養顏消斑，調節內分泌，促進細胞新陳代謝，對黑斑有良效
●迷迭香-有助于恢復腦部疲勞，并能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產生，去除斑紋
●桃花-清除黃褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循環
凋節內分泌、美容養顏的花草茶搭配大全
●玫瑰花--能改善內分泌失調,滋潤養顏，護膚美容
●桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏
●牡丹花--久服可令肌膚細嫩,容顏紅潤精神飽滿,煥發青春活力
●桃花-容顏不老，人面依舊笑春風
●茉莉花蕾-疏肝明目、潤膚養顏，治面色暗啞無華
●勿忘我--養顏美容，補血養血，延緩細胞衰老，提高免疫能力
●康乃馨--排毒養顏，調節內分泌，延緩衰老
抵抗紫外線的花草茶搭配大全
●紫羅蘭-清火養顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射
●野菊米- 清熱解毒/防輻射/解毒降脂
對婦科有好處的花草茶搭配大全
●牡丹花-和血調經、長期飲用，令您肌膚細嫩，精神飽滿
●勿忘我-補血，活血能有效的調節女性的生理問題
●千日紅--養顏、護膚、滋陰、調經
●馬鞭草-對痛經等婦科病有療效
●藏紅花--排毒養顏，養血補血，冶痛經
●茍杞子-舒筋活血，滋陰壯陽
豐滿女性胸部的花草茶搭配大全
●康乃馨-促進乳腺的發育，長期飲用，有顯著的豐乳的功效
●月見草-豐胸、減肥、減緩痛經、改善皮膚干燥、維持和控制細胞的生長和再生，保證細胞的活力，防止皺紋的產生，減少因關節炎引起的疼痛和炎癥，降低膽固醇，減輕經前期綜合癥
●木瓜絲-木瓜具有阻止人體致癌物質亞硝胺合成的功效，具有豐胸,養顏,瘦腿,減肥(降脂),降血壓等功效, 同時還是抗衰老的好手
花草茶搭配禁忌
沖泡花草茶時，可以看見美麗的花朵與葉子在熱水中復蘇、伸展開來，而隨著水溫的不同，有些花草茶湯 會展現不同的色彩;當然，熱水注入時，所散發出的純天然的香氣，更能舒暢身心。因此，飲用花草茶可說是結合視覺、嗅覺與味覺的享受。
花草茶對身體的健康益處自古就被認識，由于花茶是大自然的產物，用于調理身體時不會產生副作用，雖然花草茶不如藥物有立竿見影的效果，但卻能幫助我們達到身心的平衡與健康，無論心靈層面的舒壓解郁，還是生理層面的美顏纖體，每天一杯花草茶，長期飲用就會收獲意外的驚喜，但是花草茶搭配不好也會帶來不好的效果所以花草茶搭配禁忌是每個飲用花草茶的人必須掌握的知識。
喝花草茶成為許多時尚人士的最愛。用玫瑰花茶、玫瑰茄、桂花、菊花茶、熏衣草、金銀花等花草來泡茶，看著花朵在水中沉沉浮浮，更是別有一番情趣。
還有些熱衷“混搭”的人，喜歡用幾種花草搭配成復合花草茶來喝， 看起來色彩繽紛，還可以調配出自己心儀的口味。不過，喝花草茶雖是一種時尚，但需要注意的是，每一種花草都有它獨特的藥性、功效和花草茶搭配 禁忌，應根據自己的身體狀況來選用，不能盲目趕時髦。特別是復合花草茶更應謹慎，要了解各個花草之間的藥性是否相克，不能胡亂混著喝，否則不利健康。
花草茶搭配禁忌
作為食用的花草大多是性溫、性寒和性平一類的，性溫的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏紅花等;性寒的食用花草主要有夏枯草、金銀花、菊花、槐花等;性平的花草主要有合歡花、玉米須、芙蓉花、熏衣草等。在搭配時，那些藥性溫的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。另外，還要分清自己的體質情況，如熱性體質的人，宜選用性寒的花草，而虛寒體質的人則適用性溫的花草，對于那些性 平的花草則大多可選用。
復合花草茶搭配禁忌
復合花草的配伍也不要太雜，盡量不要超過3-4 種，最好能在中醫師的指導下來選用。特別那些身有疾患的人更應該慎重，千萬不要把花草茶當成藥品，甚至取代治療藥品。長期飲用復合花草茶的人，在飲用的 時間上也要聽從中醫的意見，有時飲用過量也會造成身體不適。
下面是一些配方。
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●茉莉花茶--芬芳的振奮
茉莉源于波斯，氣味清香。國內傳統的香片也是選用了茉莉。喝茉莉花茶可以安定情緒，并且具有解除憂郁、振奮精神的功效。
●玫瑰花茶--浪漫的調理 玫瑰花的氣味芬芳，總能帶給人愉悅的感受。另外，玫瑰花萼中含有種類豐富的維他命，特別是維他命C含量極高。玫瑰對于肝與胃有調理作用，還可調理憂郁的情緒，增加活力。
●熏衣草--紫色的舒緩
每年夏季，法國普羅旺斯與日本北海道的熏衣草田，宛如紫色的波浪，不但成為當地的旅游盛事，更是一場浪漫的視覺與心靈饗宴。熏衣草的主要功效是舒緩緊張情緒、鎮定心神，睡前飲用，有助睡眠。不過，提醒孕婦特別注意，切 記不能飲用太濃的熏衣草茶。
●百里香--柔和的勇氣
希臘神話中，維納斯因為看見特洛伊戰爭的殘忍而落淚，她的淚珠落入凡間就成了百里香可愛的小葉子。百里香的英文來自希臘，是“勇氣”的意思。百里香不但可以當作香料，而且有防腐殺菌的功能，還可以治療呼吸系統的疾病。喉嚨發炎或咳嗽時，不妨以熱熱的百里香作為飲料。
●迷迭香--奇香的刺激
相傳因為耶酥的衣服蓋在迷迭香上，一方面給予迷迭香很多神奇的力量，另一方面迷迭香也不能長得比耶酥高，而成為一般的灌木。 迷迭香的功用非常多，可以消毒、驅蟲，可以調味，也可以增強腦部功能、刺激神經系統、改善胃脹氣。
●金盞花茶--艷麗的保養
橘色或黃色的金盞花是非常艷麗的藥草，用途十分廣泛�？勺鋈玖�，可治皮膚病，可殺菌，可助消化。目前部分美容保養品中，就含有金盞花的成份。
●薄荷花茶--清涼的醒神
薄荷有很多品種，當長到一定高度后，就像藤蔓般匍匐生長，氣味不同，功能也有些許不同。綠薄荷口感清涼，有提神醒腦的作用;胡椒薄荷則可助消化，減輕脹氣。
●西洋蒲公英--補鉀
蒲公英葉片中含有豐富的鉀，可以調節身體中的水分，利于改善水腫、排除結石。西方人會將蒲公英的根拿去切片烘烤，然后磨成粉末，沖泡成沒有咖啡因的蒲公英咖啡。
●羅勒--九層的營養
羅勒就是九層塔，有“香草之王”的稱號。羅勒含有維他命A、B、C、K，并具有調經的作用，對于胃抽筋、解酒止吐也有功效。鼠尾草--治療與健康 鼠尾草的拉丁名稱為“治療與健康”，是女性的好伴侶，尤其對更年期癥候群，可以調理身心，找回愉 悅心情。當碰上口腔喉嚨痛時，可以將鼠尾草茶沖泡得濃一些，制成漱口水來漱口。
●薊花-懷孕期間不宜服用、消腫止痛、愈合傷口、清熱、調氣血、消除疲勞 香櫞-強肝、幫助消化、反胃、白帶現象、四肢無力
●桔橙-舒解壓力、助消化、去油脂、具顯著美白效果、增加細胞動的功能
●木蘭-調和脾胃、減輕月經痛、消痰、頭痛、懷孕者不宜飲用
●荷葉-清涼降火、消除體內油脂、達到減肥效果
●莎葛-有補腦作用，增強記憶力，防治中風、麻痹、促進食欲，抵抗過敏，有效潔白牙齒、預防肝臟病變
●泰姆-抑制支氣管炎、健胃整腸
●牡丹-美容養顏功效、降低血壓、補肝、減輕月經疼痛、順暢血液，減輕女性貧血狀況
●一葉茶-清肝利膽、降血脂、血糖，適合糖尿病患者飲用
●牛膝草-治療氣喘及黏膜炎、舒緩喉嚨疼痛、治療呼吸道及消化道癥狀
●辛薄荷-消菌、強肝、健胃整腸、提神醒腦、調理消化功能
●凈腸茶-天然的瀉藥，孕婦不宜服用。凈腸通便、有減肥效果，可排除體內毒素
●熏衣花-潤肺、養顏、美膚、護發、松弛情緒、消除緊張、眼睛疲勞
●巖蘭香-幫助睡眠、舒緩壓力、改善粗糙的膚質
●菩提子-減輕關節痛、肌肉酸痛、減肥、失眠、鎮靜、凈化血管、預防動脈硬化、緩和焦慮
●向日葵-強肝、降火氣、治頭痛、眼睛疲勞、明目
●牡丹花-調血、活化細胞、鎮靜、清血、盜汗、月經失調
●牡丹皮-去熱、治療生理痛、口乾舌燥、小便泛黃
●茉莉花-調整賀爾蒙分泌、舒緩緊張、有效減肥、美容減肥、治療腹痛、潤腸 紫蜀葵-清肺、治感冒、強化氣管、止咳化痰、鼻子過敏
●紫羅蘭-消除疲勞、幫助傷口愈合、治口臭、清熱解毒、宿醉、傷風感冒、調氣血
●紫霍香-護膚、消腫、舒緩情緒、緊縮肌膚、增進細胞再生。
●檸檬果-有效分解脂肪，泡茶或檸檬醋對減肥很有幫助
●檸檬草-鎮靜、幫助消化
●金盞花-治療皮膚過敏、清熱解毒、降肝火
●金沸花-明目、頭暈、便秘、消黃痰、治頭痛、熱性感冒、清涼解熱
●金桔果-健胃、消除腹痛助、消化、喉嚨痛、氣喘
●歐石楠-消除疲勞、治療糖尿病、調氣血養肝、通經脈
●歐茴香-暖丹田、風濕痛、解除腳腫、治療不孕癥、治療膀胱無力
●歐薄荷-鎮靜、降熱、活血、去痰、健胃、治頭痛、喉嚨腫痛
●迎春花-治頭痛、牙痛、調氣血、過敏性鼻炎、關節炎、水腫、清肺、養胃
●霸王花-慢性腸胃炎、氣管方面的疾病、健腸胃、治胃潰瘍、淋巴腺種大
●蘋果花-美容、腹痛、血瘀、減肥、健胃、幫助消化
●蘋果肉-開胃、解署、解酒、生津止渴、養顏美容
●月季花-孕婦不宜服用、活血、治跌打損傷、筋骨酸痛、調暢經期、養肝
●月桂香-驅寒、強心、提神，懷孕者嚴禁飲用
●雪梅花-解渴、排毒、開胃、解除憂郁、有效治療青春痘
●雪蓮花-氣、活血、壯陽、增強體質、補中氣
●款冬花-治療氣喘、咳嗽功效顯著、健清骨頭酸痛
●蜀葵花-清肺、治感冒、氣血虛弱、止咳化痰、治療鼻子過敏
●龍眼花-補血、養血、安神、健腸胃、強心臟、小便白濁
●桑葚果-消腳氣水腫、黑頭發、通血氣、補肝腎
●忍冬花-退熱、排毒、口燥、治皮膚養、消除青春痘
●馬鞭草-孕婦嚴禁飲用、治偏頭痛、清腸、瘦身、活血
●迷迭香-料理香料、助消化、除漲氣、解腹痛
●酸痛草-治筋骨酸痛、清血、調血
●飛燕草-壯陽補腎、通微細血管、增強記憶力、助眠、增加黑發
●薄荷玫瑰茶
材料：薄荷葉、玫瑰花茶
制作方法：
1、 以熱水直接沖泡玫瑰花苞3至4朵。
2、 再加入2至3片新鮮薄荷葉。
3、 泡完后加入適量的蜂蜜，即可飲用。
美白功效：玫瑰能凈化，薄荷能清涼提神并促進新陳代謝。
●玫瑰綠茶
材料:玫瑰、綠茶
制作方法:
1、 將1 茶匙玫瑰花瓣，加2 茶匙綠茶。
2、 加入熱開水沖泡。
美白功效:玫瑰有凈化功效，綠茶能促進代謝、凈化腸道和抗氧化。
●紫色甘菊茶
材料:熏衣草、洋甘菊
制作方法:
1、 將兩種材料各3茶匙放入茶壺。
2、 加入熱開水沖泡。
3、 加入適量的蜂蜜或冰糖，即可飲用。
美白功效--洋甘菊能排毒、降血壓、降肝火，能凈化體質。
●山楂橘皮茶
材料:山楂、橘皮、玫瑰
制作方法:
1 、將三種材料各2 茶匙，放入茶壺。
2、 加入熱開水沖泡。
3、 加入適量的蜂蜜或冰糖，即可飲用。
美白功效:山楂能活化循環，橘皮可促進消化、消除體內毒素。
●迷迭菩提茶
材料:菩提、迷迭香
制作方法:
1、 將兩種材料各2至3茶匙，放入茶壺。
2、 加入熱開水沖泡。
3、 加入適量的蜂蜜或冰糖，即可飲用。
美白功效:迷迭香葉能增強活力并純凈體質。
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